Kdo jsem

Jsem psycholog, psychoterapeut, kouč, průvodkyně osobní proměnou, ale také jsem máma od dvou dětí, partnerka, dcera, kamarádka, kolegyně a především člověk, který má rád lidi, zvířata, přírodu, smích, radost a život.

Pracuji jako terapeut, integrativní kouč, herecký kouč, ale hlavně jako váš průvodce, který vám pomáhá najít tu správnou cestu bez bolesti, utrpení a žít život s větší lehkostí. Budu vás doprovázet, respektovat vaši individualitu a podporovat vaši autenticitu.

Ve své dlouhodobé praxi se věnuji vztahům – vztahovým problémům − nabízím párové sezení, dlouhodobě v praxi řešením poruchy plodnosti a to u párů, kteří řeší přírodní cestu, nebo i umělé oplodnění v rámci asistované reprodukce. V poslední době se aktivně ve své praxi věnuji hypnóze.

Mohu vám pomoci se seberozvojem v osobním a pracovním životě, osobním růstu, zvýšení sebehodnoty a sebejistoty (práci na sebelásce), syndromu vyhoření, zpracování úzkostných stavů, nalezení vhodného partnera/partnerky, překonání překážek, ujasnění si žebříčku hodnot, hledání smyslu života, nalezení svého talentu a potenciálu, zvládáním dlouhodobého stresu a únavy, zlepšení profesního života. Odkrýváme s klienty jejich traumata z dětství, ale i špatné vzorce chování a přesvědčení, které jim už neslouží. Pracuji mimo jiné i s autenticitou a vedu své klienty k tomu, aby se vrátili sami k sobě a byli autentičtí. Mým úkolem je pomoci vám najít vaši cestu, žít více autentický život, zbavit se pocitů viny, křivdy, špatných přesvědčení a vzorců, které vám brání v radostném životě ve všech oblastech vašeho života.

Pracuji také jako herecký kouč s herci na různých televizních, divadelních projektech (seriály, divadelní představení a jiné projekty), nebo na individuálních sezeních.

Ve své práci nenabízím psychologické služby a poradenství, nediagnostikuji, netestuji a nevypracovávám znalecké posudky. To přenechávám svým kolegům psychologům. Spolupracuji s kolegy psychiatry, psychology, tudíž pokud váš problém přesahuje moje kompetence a odbornost, doporučím vám vhodného kolegu specialistu.

Při mých sezeních se setkáte s mojí autorskou metodou PSYCHOLOGIE ŠTĚSTÍ, která není vědeckou metodou, ale vychází ze všech mých znalostí a dovedností (jak z oblasti klinické, tak alternativní). Jedná se o prvky a techniky z jiných terapeutických směrů, přístupů (PCA -Rogersovská psychoterapie, Dynamická psychoterapie, Gestalt, Hypnoterapie, Arteterapie, KBT- Behaviorálně kognitivní terapie, Pozitivní psychologie a Zen Budhismem ) dále NLP, Koučování, které jsou přetaveny a poskládány do vnitřně konzistentního rámce. Při koučování se řadím mezi integrativní kouče, kteří využívají více koučovacích přístupů (systematického, Eriksonovského, všímavého, manažerského a technik NLP). Styl určuji podle potřeb klienta a uzavřeného kontraktu. Spojují více psychoterapeutických přístupů, kde teoretická integrace stojí na myšlence společných prvků, které jsou sdíleny různými směry. Jedná se o zvyšování vědomí, sebeosvobození, sociální osvobození, dramatická úleva, přehodnocení sebe a okolí, protipodmiňování, ovládání podnětů a další. Pracuji s emocemi, aktivní imaginací, vzorci z dětství, zrcadlením, vhledy do situací, které vás limitují a omezují, hypnózou a budu vás provázet tak, aby to vše vycházelo z vaší individuality. Při sezení zadávám (pokud o to je zájem) domácí cvičení a učím klienty různé techniky, jak zvládat životní situace.

Mé vysokoškolské vzdělání je humanitního směru – psychologie a v pozdější době jsem absolvovala další vysokou školu sociální a mediální komunikaci a žurnalistiku. Svůj směr jsem si v rámci psychologie našla ve spojení s psychoterapií, tudíž jsem absolvovala psychoterapeutickou fakultu, psychoterapeutický výcvik, v současné době v oblasti psychoterapie získávám další zkušenosti v hypnoterapeutickém směru. V oblasti koučování jsem absolvovala mezinárodní školu koučování, a další seberozvojové workshopy, včetně alternativních terapií. Stále se v této oblasti vzdělávám a další sebezkušenostní vzdělání v oblasti psychoterapie a koučování získám různými sebezkušenostními výcviky, workshopy a kurzy. Vzdělávání v této oblasti je pro mne součást mé práce a vzhledem k tomu, kolik dalších psychoterapeutických směrů, technik, kurzů, mě v této oblasti zajímá, budu se ráda vzdělávat, až do konce svého života. Také každý můj klient je pro mě obrovskou inspirací.

Směr mé práce je nejen v rámci psychoterapie a koučování, ale dalším mým velkým koníčkem je práce v oblasti médií. Vydala jsem knihy Deník koučky, Jak k nám tělo promlouvá, Manuály na šťastný život a právě mám dopsanou čtvrtou knihu a mám rozepsaný román. Píšu scénáře pro rozhlas i televizi, napsala jsem divadelní hru a pracuji pro různé mediální společnosti, seriály, castingy. Byla jsem součástí týmu expertů v pořadu Svatby na první pohled vysílaného na TV NOVA. Přednáším na různých festivalech a akcích. Daří se mi tak propojit mé dvě životní lásky: psychologii a žurnalistiku. Moje životní motto je „Můžu vše a nemusím nic“.

Miluji svůj život, svoji rodinu, přátelé, moji práci, svobodu, divadla, smích, sport, zvířata, přírodu, psaní, tanec a lidi. Každý den je pro mě zázrakem a těším se na všechny další dny, které mi přinesou obohacující zážitky a především příležitosti jak růst.